横浜エスプレッソエブリデイ

※ カフェemo.エスプレッソは
11/16 • 17 と休業となります。
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気温の変化に体がついていけないか

寒くなるのは分かっているのに

「まだまだ大丈夫。」と

薄着で走り防寒対策が遅れたのか。

いずれにしても体調が今ひとつ

思わしくない状態でガッカリです。

平気､平気と思っていても

体は疲労を蓄積していたようで

大事を取り､もう少し体を休めて

寒さ対策にも本格的に取り込んで

本格的な冬に対応しうる状態を､もう二日間お休みを頂いて整えたいと思います。

よろしくお願いいたします。